Por Rasmus Hugard, Jacqueline Carter y Gillian Kautz
¿De qué trata?
One Second Ahead (2016) explora cómo la atención plena puede mejorar la productividad, el enfoque y el bienestar en el entorno laboral moderno. Proporciona herramientas y técnicas prácticas para entrenar tu cerebro a manejar distracciones y presiones de manera más efectiva, lo que conduce a una mejor gestión del tiempo, comunicación y satisfacción laboral en general.
Acerca de los autores
Rasmus Hougaard, fundador y CEO de The Potential Project, es reconocido a nivel mundial por su experiencia en entrenar la mente para mejorar el enfoque y la eficacia en las organizaciones. Es coautor del best-seller The Mind of the Leader y ha sido nominado por Thinkers 50 como uno de los ocho pensadores de liderazgo más importantes en la actualidad. Hougaard también es un orador principal muy solicitado y colaborador habitual de Harvard Business Review y Forbes.
Jacqueline Carter, directora para Norteamérica de The Potential Project, tiene más de 20 años de experiencia en consultoría y gestión. Es coautora de The Mind of the Leader junto a Hougaard, y ha escrito extensamente para publicaciones como Harvard Business Review y Business Insider.
Gillian Coutts es socia de The Potential Project en Australia, con más de 20 años de experiencia como líder y agente de cambio en diversas industrias, incluidas el comercio minorista, el gobierno y los servicios humanos. Se especializa en integrar la atención plena en el liderazgo y la vida laboral, ayudando a organizaciones como Yahoo!, Telstra y Suncorp a mejorar su rendimiento y bienestar.