Por John Delony🖊️
Sinópsis ⚡️
Building a Non-Anxious Life (2023) es un manual directo para recuperar la paz y la alegría. Ofrece una hoja de ruta de seis pasos para navegar con intención y perspectiva en el mundo moderno que genera estrés, recordándonos que, si bien es posible que no podamos eliminar la ansiedad por completo, podemos reducirla significativamente.