Por Rebecca Zucker🖊️
El burnout es un problema creciente entre gerentes y empleados, causado por una combinación de factores individuales, organizacionales, industriales y sociales. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el burnout se caracteriza por tres dimensiones clave: agotamiento sostenido, sentimientos de ineficacia personal y mayor distancia mental del trabajo. Aquí te ofrecemos algunas preguntas reflexivas para ayudarte a identificar los impulsores de tu burnout y posibles estrategias para abordarlo.